软炸里脊的家常做法/软炸里脊的家常做法,怎么能炸蓬松

本文目录一览：

• 〖壹〗
  、软炸里脊做法
• 〖贰〗、家常菜——软炸里脊
• 〖叁〗 、软炸里脊的做法
• 〖肆〗
  、软炸里脊的家常做法

软炸里脊做法

软炸里脊的做法如下：准备食材 猪里脊肉 300克鸡蛋 2个（仅用蛋清）姜 适量盐、十三香 、胡椒粉
、料酒、生抽 、香油
、椒盐、生粉 适量 处理食材 切肉：猪里脊肉洗净
，切成粗条。腌制：将肉条放入碗中，加入姜片 、胡椒粉
、盐、十三香 、生抽、料酒
、香油 ，抓匀后静置10分钟 。

炸制：食用油适量（能没过里脊）制作步骤： 处理里脊肉：将里脊肉逆纹切成0.5厘米厚的片
，用刀背轻拍松软，再切成手指粗细的条
。腌制：加料酒、生抽 、盐
、白胡椒粉、姜丝抓匀 ，静置15分钟。若想更嫩滑
，可加蛋清抓匀后拌少许淀粉锁住水分 。

将猪里脊肉切成1厘米厚的片，用刀背轻轻拍打肉片表面 ，使其松软
。将肉片改刀成1厘米宽的长条
，放入碗中备用。腌制入味 向肉条中加入盐 、酱油
、料酒和姜丝，用手抓匀 ，确保每条肉都裹上调料 。腌制30分钟
，中途搅拌一次，使调料充分融入肉中 ，避免水分残留导致脱浆
。

家常菜——软炸里脊

材料准备主料：猪里脊肉250克调料：盐2克、酱油10克 、料酒10克
、姜2片（切丝）面糊：面粉30克、玉米淀粉30克 、鸡蛋1个制作步骤处理里脊肉 将猪里脊肉切成1厘米厚的片，用刀背轻轻拍打肉片表面
，使其松软。将肉片改刀成1厘米宽的长条，放入碗中备用 。

软炸里脊肉是一道经典的中式家常菜 ，外酥里嫩
，关键在于选材
、腌制和油温控制
。以下是详细步骤：材料准备主料：猪里脊肉300克（选取色泽鲜红、纹理细腻的纯瘦肉）。腌料：料酒1勺 、生抽1勺、盐1小勺
、白胡椒粉1/2小勺、葱姜水2勺（葱姜拍碎加清水浸泡10分钟） 。

炸制：食用油适量（能没过里脊）制作步骤： 处理里脊肉：将里脊肉逆纹切成0.5厘米厚的片，用刀背轻拍松软 ，再切成手指粗细的条。腌制：加料酒 、生抽
、盐、白胡椒粉 、姜丝抓匀
，静置15分钟
。若想更嫩滑，可加蛋清抓匀后拌少许淀粉锁住水分。

软炸里脊的做法如下：准备材料 主料：小里脊1条 。 辅料：鸡蛋1个
、料酒适量、胡椒粉适量 、盐适量
、淀粉适量
。处理里脊肉 将小里脊洗净 ，沥干水分。 切成手指宽的长条
，以便腌制和炸制时更容易入味和熟透 。腌制里脊肉 将切好的里脊条放入容器中
。

软炸里脊是一道美味可口的家常菜，下面我们提供三种不同的做法供您尝试。做法一：首先 ，准备猪里脊肉200克
，鸡蛋4个，味精、料酒 、干淀粉
、盐和花椒盐 。将里脊肉切片腌渍 ，蛋清打成泡沫与干淀粉混合成蛋泡糊
。热油五成热时，将腌好的肉裹上蛋泡糊
，炸至金黄捞出，淋上香油 ，可配花椒盐食用。

软炸里脊的做法

将猪里脊肉切成1厘米厚的片
，用刀背轻轻拍打肉片表面，使其松软 。将肉片改刀成1厘米宽的长条 ，放入碗中备用
。腌制入味 向肉条中加入盐、酱油 、料酒和姜丝
，用手抓匀，确保每条肉都裹上调料。腌制30分钟 ，中途搅拌一次
，使调料充分融入肉中，避免水分残留导致脱浆 。

炸制：食用油适量（能没过里脊）制作步骤： 处理里脊肉：将里脊肉逆纹切成0.5厘米厚的片 ，用刀背轻拍松软
，再切成手指粗细的条。腌制：加料酒、生抽
、盐、白胡椒粉 、姜丝抓匀，静置15分钟
。若想更嫩滑 ，可加蛋清抓匀后拌少许淀粉锁住水分。

步骤3：面粉，水
，鸡蛋，泡打粉 ，盐倒入碗中搅匀做成浓稠面糊 。步骤4：用里脊条蘸满面糊
。步骤5：油温6分热
，一条一条下锅炸，炸至金黄 ，捞出
，凉约5分钟。步骤6：开大火将里脊下锅复炸，大火 ，炸1分钟再次捞出沥干油即可 。步骤8：出锅装盘
。

软炸里脊的家常做法

〖壹〗
、将猪里脊肉切成1厘米厚的片
，用刀背轻轻拍打肉片表面，使其松软。将肉片改刀成1厘米宽的长条 ，放入碗中备用 。腌制入味 向肉条中加入盐、酱油 、料酒和姜丝
，用手抓匀，确保每条肉都裹上调料
。腌制30分钟 ，中途搅拌一次，使调料充分融入肉中
，避免水分残留导致脱浆。

〖贰〗
、制作步骤： 处理里脊肉：将里脊肉逆纹切成0.5厘米厚的片，用刀背轻拍松软 ，再切成手指粗细的条 。腌制：加料酒、生抽 、盐
、白胡椒粉、姜丝抓匀
，静置15分钟
。若想更嫩滑，可加蛋清抓匀后拌少许淀粉锁住水分。

〖叁〗 、香葱切段 ，姜切片
，猪里脊切条 。猪里脊放入料酒，盐 ，五香粉
，加准备好的材料腌制20分钟。鸡蛋加淀粉
、面粉和水，搅拌成面糊
。里脊裹上面糊 ，锅中油中火烧热
，放里脊炸至金黄捞出，再复炸一次即可。软炸里脊成品图 。

〖肆〗、将里脊肉切成约0.5厘米的薄片 ，用刀拍打成薄片，然后切成长约5厘米
，宽约5厘米的条状
。 取一个碗，将鸡蛋打入碗中 ，加入适量的料酒 、生抽、盐和白胡椒粉
，搅拌均匀。 将里脊条放入腌制料中，腌制大概15分钟 ，使里脊条入味 。