虾仁的家常做法/莴笋炒虾仁的家常做法

本文目录一览：

• 〖壹〗、大虾仁的家常做法?
• 〖贰〗 、几种虾仁系列家常菜做法
• 〖叁〗
  、一周不重样家常减脂菜谱!附详细做法
• 〖肆〗、学校门口的家常海鲜做法
• 〖伍〗 、学校食堂的家常虾做法
• 〖陆〗
  、干虾仁的10种家常做法

大虾仁的家常做法?

〖壹〗、虾仁粥食材：大米80克，800克水（米水比例1：10）大虾六只 ，香菇三个
，胡萝卜葱，生抽 ，盐
，香油 做法步骤 大虾去除虾线去掉虾头，剥去虾壳。锅里放人一点油烧热转小火 ，放人虾头翻炒出虾油，倒入800克水放人锅中煮开 。 大米淘洗干净放入锅中
，大火煮开后转小火慢煮至浓稠软烂，加入香菇片 ，胡萝卜丁
，煮十分钟后放入虾仁煮至变色
。

〖贰〗 、首先从冰箱取出二斤大虾，化冻以后剥出虾仁大约半斤多 ，虾仁留着尾巴
，下面用刀给虾仁开背，开到尾巴这一节带壳的地方就可以了。 准备100克豌豆和一块豆腐 ，豆腐切成麻将大小的方块
，加上虾仁各自装入碗中备用 。 锅烧热加点油，把切好的葱段和姜丝煸炒一下
。 煸炒香味出来放入虾仁煎一下。

〖叁〗、新鲜大虾仁20个（需个头饱满
、色泽透亮）淀粉2小勺 盐1汤勺 醋5汤勺 糖2汤勺 食用油少许 装饰用绿色生菜叶（可选）处理虾仁 清洗去腥：将虾仁放入碗中 ，加1汤勺盐反复揉搓
，去除表面黏液和杂质，再用清水冲洗至虾仁呈透明状 。沥干水分：用厨房纸或漏勺将虾仁彻底沥干 ，避免后续油炸时溅油。

几种虾仁系列家常菜做法

〖壹〗、虾仁粥食材：大米80克，800克水（米水比例1：10）大虾六只
，香菇三个，胡萝卜葱 ，生抽
，盐，香油 做法步骤 大虾去除虾线去掉虾头 ，剥去虾壳
。锅里放人一点油烧热转小火
，放人虾头翻炒出虾油，倒入800克水放人锅中煮开。 大米淘洗干净放入锅中 ，大火煮开后转小火慢煮至浓稠软烂
，加入香菇片，胡萝卜丁 ，煮十分钟后放入虾仁煮至变色 。

〖贰〗 、热爱生活小精灵 2023-11-30 · TA获得超过511个赞 关注 干煸虾仁是干虾仁的一种美味做法
，准备葱姜蒜和干辣椒等配料，炒制时注意火候和时间 ，以免炒焦或炒不熟
。

〖叁〗
、虾去头去壳和虾线，或直接用虾仁
，加入五片姜和适量葱段，加半勺盐 ，一勺料酒腌制20分钟。淀粉里打一颗鸡蛋
，搅拌成糊状，虾仁倒进来裹匀面糊 。油温5-6成热时 ，虾仁一颗一颗放进去中火煎至金黄捞出
，撒上椒盐粉，喜辣可再撒辣椒粉
。

〖肆〗、家常虾仁的做法有多种 ，以下是几种常见的做法：清炒虾仁 简介：清炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜
，虾仁鲜嫩，口感鲜美。 所需材料：虾仁300g ，青椒 、红椒各一个
，盐适量，生抽少许 ，料酒少许，葱姜蒜适量 。 做法： 虾仁洗净
，沥干水分备用
。 青椒
、红椒切丝，葱姜蒜切末。

〖伍〗、干虾仁（海米）因其鲜香浓郁 、便于储存 ，是家常菜中常用的提鲜食材 。以下是10种简单又美味的家常做法
，涵盖不同风味和烹饪方式： 海米炒冬瓜做法：冬瓜去皮切片，干虾仁温水泡发
。热油爆香蒜末 ，加入海米炒香
，放入冬瓜翻炒，加盐
、蚝油调味 ，焖煮至冬瓜透明即可。特点：清淡鲜甜
，适合夏季 。

一周不重样家常减脂菜谱!附详细做法

〖壹〗、减脂三明治教程 吐司下铺层保鲜膜，煎鸡蛋 ，紫甘蓝切丝
，肉松，鸭胸肉。 全麦吐司放在保鲜膜上 ，紫薯蒸熟加牛奶压成泥，香蕉分成三份
，另一片吐司涂满紫薯泥，包起来对半切
。 全麦吐司放在保鲜膜上 ，2片生菜加沙拉
，2片西红柿，2片无淀粉火腿 ，再盖上2片生菜。

〖贰〗 、做法：豆腐切块
，菠菜洗净切段，胡萝卜和西红柿切片 。锅中加入清水烧开 ，放入胡萝卜和西红柿煮至软烂
。加入豆腐和菠菜煮至熟透
，加入盐和鸡精调味即可。以上七款减脂餐每天不重样，既满足了味蕾的需求 ，又助力健康减脂 。大家可以根据自己的喜好和口味进行调整和搭配
，享受美味的同时也能保持健康身材
。

〖叁〗
、一周减脂汤不重样 低卡罗宋汤 食材：娃娃菜、胡萝卜 、洋葱、牛排
、土豆。

〖肆〗、以下是六款低卡低脂 、营养均衡且美味可口的三明治减脂餐，适合作为早餐或轻食餐点 ，保证你一周不重样！青瓜鸡蛋虾仁三明治 食材：全麦面包两片
、青瓜半个、鸡蛋一个 、虾仁四颗 。做法：面包切边，青瓜切片
，鸡蛋水煮后捣成泥，虾仁水煮备用
。

〖伍〗
、瘦了22斤的减脂餐合集 ，简单又好吃
，学会一周不重样。 黄瓜虾仁拌玉米：食材煮熟捞出，食材放入碗中 ，淋上酱汁拌匀 。 香煎椒盐鸡胸肉：鸡胸肉切片
，1勺蚝油，1勺生抽 ，一勺料酒
，少许盐，适量黑胡椒 ，抓拌均匀
，腌制20分钟
。油热下锅煎，煎至两面金黄 ，撒点椒盐、辣椒粉，欧芹碎。

〖陆〗 、一周7天不重样的美食菜谱如下：周一：线椒豆豉鸭肠 做法：将熟鸭肠切段
，焯水后与葱姜蒜
、豆豉、干辣椒等调料一同快炒，最后加入青线椒和小米椒段 ，勾芡收汁即可 。特点：香辣入味
，适合搭配米饭或馒头食用。周二：香菇鸡丝汤 做法：鸡胸肉切丝腌制后，与香菇 、枸杞子等一同煮汤 ，调味后即可出锅
。

学校门口的家常海鲜做法

摊主们会将新鲜的鱿鱼处理干净
，串在竹签上，然后在炭火或烤炉上烤制。烤制过程中会添加一些常见的调味料 ，如盐
、孜然、辣椒等
，使其味道鲜美 。而且，学校门口人流量大 ，摊主为了长期经营获得稳定客源
，一般也不会用其他食材来冒充鱿鱼，毕竟很容易被学生和家长发现
。

焖子：由地瓜粉熬制的凉粉做成 ，把大块的凉粉放在平底铁锅里，放少量油
，用铲子把它压成小碎块，小火慢煎 ，把外面煎焦了
，出锅后淋上炒好的虾段 、海螺片等海鲜再加入蒜泥、芝麻酱
、酱油、醋 、等调料即可。

黄鱼面：用本地小黄鱼熬汤，搭配雪菜提鲜 。 油炸 & 烧烤 炸鹌鹑：外酥里嫩 ，撒椒盐或辣椒粉
，配啤酒一绝
。烤年糕：刷海鲜酱，外脆内软 ，宁波人童年回忆。里脊肉串：学校门口的“网红 ”
，嫩滑微甜 。 本地小吃 灰汁团：红糖糯米点心，冰凉Q弹 ，适合夏季宵夜
。

适合学校门口摆摊的小吃如下：章鱼小丸子：口感新鲜
、味美
，章鱼小丸子都是现做现卖，由多种可口的原料配成 ，纯正的章鱼小丸子的味道非常吸引人，让人百吃不厌.口味不断推陈出新
，变化多，形成众多系列 ，消费者选取广。

学校食堂的家常虾做法

青红椒葱切段
，蒜切末，虾洗净去虾头扯出下线 。 油热放葱、姜 、蒜
、花椒爆香放青红椒翻炒片刻倒入大虾
。

做法步骤 姜、蒜切片 ，小龙虾洗净待用。 油锅烧热
，放人蒜 、姜爆香 。 放人洗净的龙虾，马上盖上盖子以防虾跳出来。 等虾不跳时 ，打开锅盖
，翻炒匀 倒入十三香，加水浸没食材
。 用大火煮开 ，中火10分钟。

食堂做虾的做法通常以快速出餐
、成本可控为前提
，常见做法如下： 白灼虾（基础款）材料：鲜虾、姜片 、葱段
、料酒 步骤：虾洗净剪去须脚（食堂可能省去此步）； 锅中加水烧开，放姜片、葱段 、1勺料酒； 倒入虾煮2-3分钟至变红 ，捞出沥干； 配酱油或蒜蓉蘸料上桌 。

好吃的素炒豆角出锅啦！做法很简单，味道很鲜美
，想吃的赶紧来试试！ 操作步骤1鲜虾洗净，剪掉虾须和虾脚 ，背部开一刀以便入味
。土豆洗净
，切成长条。香葱切长段备用 。②鲜虾和土豆条分别放入两勺淀粉，用手抓均匀
。起锅烧油 ，油温六成热
，放入土豆条，炸至金黄盛出备用。接着放入鲜虾炸至金黄酥脆盛出 。

干虾仁的10种家常做法

热爱生活小精灵 2023-11-30 · TA获得超过511个赞 关注 干煸虾仁是干虾仁的一种美味做法 ，准备葱姜蒜和干辣椒等配料
，炒制时注意火候和时间，以免炒焦或炒不熟
。

我认为好吃的5种做法是 宫保虾仁：油爆虾仁 ，加葱姜蒜末
，用醋、糖
、酱油调味。滑蛋虾仁：虾仁与鸡蛋一起炒，加葱花、盐调味 。三色虾仁：虾仁与胡萝卜 、豌豆
、玉米粒一起炒 ，加盐、料酒 、生粉调味
。茄汁虾仁：虾仁焯水过油后，加番茄酱
、乌醋、糖 、盐调味。虾仁炒饭：虾仁与米饭
、蛋液、葱花 、盐一起炒 。

海米炒冬瓜做法：冬瓜去皮切片
，干虾仁温水泡发。热油爆香蒜末，加入海米炒香 ，放入冬瓜翻炒
，加盐
、蚝油调味，焖煮至冬瓜透明即可
。特点：清淡鲜甜 ，适合夏季。 海米蒸蛋羹做法：鸡蛋打散加温水（1：5比例）
，过筛后加入泡发的海米，盖保鲜膜扎孔 ，蒸10分钟
，出锅淋香油 。