牛肉豆腐汤的做法大全/牛肉豆腐汤有什么功效

本文目录一览：

• 〖壹〗 、清烧牛肉豆腐汤的做法
• 〖贰〗
  、牛肉豆腐汤做法窍门
• 〖叁〗、牛肉泡菜豆腐汤的做法
• 〖肆〗 、牛肉豆腐汤的做法
• 〖伍〗
  、牛肉豆腐汤商业做法视品
• 〖陆〗、豆芽牛肉豆腐汤

清烧牛肉豆腐汤的做法

煮汤第一步：吊汤底锅中加800毫升清水，放入姜片和葱白 ，大火烧开后转小火煮5分钟
，释放香味。第二步：下牛肉转中火保持汤微沸，将牛肉片一片片快速放入锅中（避免粘连） ，煮至肉片变色（约1分钟）
，撇去浮沫 。第三步：加豆腐放入豆腐块，保持小火慢炖5分钟 ，避免大力搅动以防豆腐碎散
。

制作步骤： 准备食材：将牛肉 、豆腐、姜
、枸杞、盐 、料酒
、小葱等食材准备好。 牛肉切片：将牛肉洗净后切成薄片 。 姜片制作：将姜切成片状
。 枸杞浸泡：将枸杞放入清水中浸泡5分钟。 葱花制作：将小葱切成葱花状 。 豆腐切块：将豆腐切成块状。

豆腐牛肉汤的做法如下：准备材料 主料：牛肉300克，切成小方块
。 辅料：豆腐200克
，切成小方块；西红柿1个，去皮切成块；柠檬1个 ，用于挤汁。 调料：食用油、盐 、料酒
、葱、姜 、香醋
、白胡椒粉、鸡精 、高汤 。处理食材 将牛肉和豆腐用开水焯一下
，去除血水和豆腥味
。

牛肉豆腐汤的制作方法和窍门如下：制作方法 准备食材：牛肉
、豆腐切成小方块，用开水焯一下去除血水和豆腥味。西红柿去皮切成块 ，葱切成段
，姜切成片 。炒制底料：坐锅点火放油，油热后放入葱、姜煸炒出香味
。放入牛肉块稍煸炒 ，使其表面微焦
，锁住肉香。

牛肉豆腐汤的做法如下：食材准备 牛肉 500克冻豆腐 450克盐 适量葱姜蒜 适量胡椒粒 10粒香菜 适量料酒 1勺 制作步骤 处理牛肉 将牛肉切成约5厘米见方的块状 。烧开水，放入牛肉块焯水 ，加入1勺料酒去腥
，捞出后用清水洗净血沫
。准备调料与冻豆腐 冻豆腐提前从冰箱取出回暖，切块备用。

牛肉豆腐汤做法窍门

〖壹〗 、牛肉处理将牛肉切成约5厘米见方的块状 。烧开水后 ，放入牛肉块焯水，加入1汤勺料酒去腥
，捞出后用清水洗净血沫
。准备调料冻豆腐提前从冰箱取出回暖，同时备好八角、胡椒粒
、姜片、小葱。

〖贰〗 、牛肉豆腐汤的做法如下：食材准备 牛肉：适量嫩豆腐：三口之家约一元硬币大小的分量平菇：适量香菜：1根蒜叶：6棵豆瓣酱：适量生姜：适量（用于去腥）植物油
、料酒、醋 、盐
、味精：适量 食材处理 牛肉：切成碎末 。平菇：洗净后切碎。生姜与蒜叶：生姜切丝 ，蒜叶切碎备用
。

〖叁〗、煮汤第一步：吊汤底锅中加800毫升清水
，放入姜片和葱白，大火烧开后转小火煮5分钟 ，释放香味。第二步：下牛肉转中火保持汤微沸
，将牛肉片一片片快速放入锅中（避免粘连），煮至肉片变色（约1分钟） ，撇去浮沫 。第三步：加豆腐放入豆腐块
，保持小火慢炖5分钟，避免大力搅动以防豆腐碎散
。

〖肆〗 、牛肉豆腐汤的做法如下：食材准备 牛肉 500克冻豆腐 450克盐 适量葱姜蒜 适量胡椒粒 10粒香菜 适量料酒 1勺 制作步骤 处理牛肉 将牛肉切成约5厘米见方的块状。烧开水 ，放入牛肉块焯水
，加入1勺料酒去腥，捞出后用清水洗净血沫 。准备调料与冻豆腐 冻豆腐提前从冰箱取出回暖 ，切块备用
。

〖伍〗
、制作牛肉豆腐汤可按以下步骤进行：准备食材 熟牛肉适量水豆腐适量葱、姜适量盐 、酱油
、味素、糖适量 处理食材 将熟牛肉切成5厘米左右的块状。水豆腐切成2厘米左右的大块 。葱 、姜切片备用
。烹饪步骤 炒制小料：锅中加入少许油，放入葱片、姜片炒香。

牛肉泡菜豆腐汤的做法

〖壹〗
、制作步骤食材处理豆腐切片
，洋葱切丝，大葱切段 ，大白菜撕成小块 。牛肉卷无需解冻
，可直接使用
。炒香底料锅中倒油，中火炒洋葱丝至透明出香。加入牛肉卷翻炒至变色（若介意浮沫可提前焯水） 。煮汤调味倒入半锅开水 ，大火煮沸后撇去血沫。加入豆腐片、生抽
，转中火煮3分钟
。

〖贰〗 、牛肉泡菜豆腐汤的做法如下：食材准备 牛肉卷 300 克泡菜 少许嫩豆腐 少许白菜 1 棵口蘑 5 朵土豆 1 个油 适量盐 少许洋葱
、蒜末、香油 、大酱
、辣椒粉、生抽 、葱花适量制作步骤 食材预处理：将所有食材洗净切好备用，白菜切段 ，口蘑切片
，土豆切块，嫩豆腐切块。

〖叁〗
、泡菜冻豆腐牛肉汤的做法如下：准备食材：将新鲜的牛肉切成适当大小的块状 。将冷冻的冻豆腐置于冷水中解冻
。准备好辣白菜、水晶粉 、葱
、姜等配料。处理牛肉：用含有料酒和姜片的清水浸泡牛肉块 ，以去腥提味 。炖煮牛肉：在大沙锅中加入足够的清水
，放入处理好的牛肉块
。大火烧开后，撇去浮沫。

〖肆〗、牛肉泡菜豆腐汤的做法如下：食材 牛肉卷 300克泡菜 少许嫩豆腐 少许白菜 1棵口蘑 5朵土豆 1个油 适量盐 少许方法/步骤 准备并切好食材：将牛肉卷 、泡菜、嫩豆腐
、白菜、口蘑 、土豆等食材准备好 ，并切成适当大小 。

〖伍〗
、制作一道美味的泡菜冻豆腐牛肉汤，首先
，将新鲜的牛肉切成适当大小的块状，用含有料酒和姜片的清水进行初步处理 ，以去腥提味
。接着
，将冷冻的冻豆腐置于冷水中解冻，同时要确保水晶粉已经彻底清洗干净 ，避免杂质。将葱切成长段
，姜切成片，备用 。

牛肉豆腐汤的做法

牛肉洗净切小块 ，西红柿洗净切块
，洋葱切碎，豆腐切小块 ，香菜洗净切碎
。豆腐焯水 炒锅内加清水和盐
，煮开后倒入豆腐块，再次煮沸2分钟后捞出沥干。炒制牛肉与西红柿 炒锅加油 ，油温升高后倒入牛肉翻炒至变色，加入西红柿块翻炒几下 。调入盐、南德 、胡椒粉
、花椒粉、生抽
，翻炒均匀后加清水煮开。

牛肉豆腐汤的做法如下：食材准备 牛肉：适量嫩豆腐：三口之家约一元硬币大小的分量平菇：适量香菜：1根蒜叶：6棵豆瓣酱：适量生姜：适量（用于去腥）植物油 、料酒
、醋、盐 、味精：适量 食材处理 牛肉：切成碎末
。平菇：洗净后切碎。生姜与蒜叶：生姜切丝，蒜叶切碎备用 。

豆腐：切2厘米见方的小块 ，焯水（水中加少许盐）去除豆腥味
，捞出备用
。 炒香底料热锅冷油，爆香姜片和蒜末 ，倒入腌好的牛肉片快速翻炒至变色
，盛出备用。同一锅中加少许油，将大虾煎至两面微红 ，盛出 。 煮汤锅中倒入清水或高汤
，大火烧开后转中火，放入豆腐块煮3分钟
。

牛肉豆腐汤的做法如下：食材准备 牛肉 500克冻豆腐 450克盐 适量葱姜蒜 适量胡椒粒 10粒香菜 适量料酒 1勺 制作步骤 处理牛肉 将牛肉切成约5厘米见方的块状。烧开水 ，放入牛肉块焯水
，加入1勺料酒去腥，捞出后用清水洗净血沫 。准备调料与冻豆腐 冻豆腐提前从冰箱取出回暖 ，切块备用
。

煮汤第一步：吊汤底锅中加800毫升清水，放入姜片和葱白
，大火烧开后转小火煮5分钟，释放香味。第二步：下牛肉转中火保持汤微沸 ，将牛肉片一片片快速放入锅中（避免粘连）
，煮至肉片变色（约1分钟），撇去浮沫 。第三步：加豆腐放入豆腐块 ，保持小火慢炖5分钟
，避免大力搅动以防豆腐碎散
。

牛肉豆腐汤商业做法视品

牛肉洗净切小块，西红柿洗净切块 ，洋葱切碎
，豆腐切小块，香菜洗净切碎。豆腐焯水 炒锅内加清水和盐 ，煮开后倒入豆腐块
，再次煮沸2分钟后捞出沥干 。炒制牛肉与西红柿 炒锅加油，油温升高后倒入牛肉翻炒至变色 ，加入西红柿块翻炒几下。调入盐
、南德、胡椒粉 、花椒粉、生抽，翻炒均匀后加清水煮开
。

牛肉白菜豆腐汤制作过程如下：食材准备 白菜 200g豆腐 150g牛肉 50g调和油 15ml盐 少量香菜 10g蚝油 10ml淀粉 适量制作步骤 腌制牛肉将牛肉切片
，用淀粉和少许盐抓匀腌制10分钟，使肉质更嫩且入味。煸炒牛肉热锅倒入调和油 ，油温五成热时放入腌制好的牛肉片
，中火煸炒至牛肉变色 。

食材准备牛肉：适量 老豆腐：适量 蒜：5克（切末）韩式辣酱：适量（根据个人口味调整）浓汤宝（鸡汤宝）：适量 老抽：半匙 植物油：适量 处理食材牛肉洗净沥干水分，切成细丝；老豆腐切成小块；蒜切末备用
。将牛肉丝放入碗中 ，加入半匙老抽（注意用量
，避免汤色过深）和蒜末，搅拌均匀后腌制片刻。

韩式泡菜牛肉豆腐汤是一道酸鲜开胃
、做法简单的美食 ，适合日常制作
，口感不太辣且嫩滑下饭 。

食材：牛肉、豆腐 、西红柿
、柠檬
。调料：食用油、盐 、料酒
、葱、姜 、香醋
、白胡椒粉、鸡精 、高汤。将牛肉
、豆腐切成小方块用开水焯一下，西红柿去皮切成块 ，葱、姜洗净
，葱切成段，姜切成片 。

豆芽牛肉豆腐汤

用料 牛腩 500克豆腐 1块黄豆芽 适量生姜 1块大葱 1根干辣椒 适量冰糖 少许老抽 1勺盐 适量其他调料（如料酒 、胡椒粉等）适量步骤 准备食材：牛腩洗净 ，切成适口大小的块；豆腐切块；黄豆芽洗净备用；生姜切片；大葱切段
。

番茄豆芽牛肉汤的做法如下：食材准备 番茄 150克豆芽 100克牛肉 50克豆腐 100克白胡椒粉 3克淀粉 20克食用油 两勺食盐、生抽
、花生油（腌制用）适量制作步骤 腌制牛肉将牛肉清洗干净后切成薄片，放入碗中。加入白胡椒粉、淀粉 、生抽和花生油
，抓拌均匀后腌制10分钟 。

豆腐牛肉丸子汤（牛肉丸豆腐汤）的做法如下：基本做法 准备食材：牛肉丸适量
、豆腐一块、蘑菇3朵 、豆芽一把
、青菜4棵、薯粉适量（可选） 、葱姜适量
、料酒适量、生抽和蚝油适量 、盐适量
、油泼辣子（可选）
。

葱蒜若干。做法：牛肉切薄片加一勺料酒，两勺生抽 ，一勺蚝油
，少许胡椒粉，一勺淀粉抓匀腌制15分钟 。番茄切碎 ，豆腐切块
，豆芽洗净备用。锅中爆香蒜末，加番茄碎炒出汁 ，加入一碗清水
，加适量盐，糖 ，鸡精调味
。倒入豆腐
，豆芽煮开，然后下入牛肉片 ，煮至变色后关火盛出，撒上葱花即可。

方法一：蘑菇豆芽牛肉汤 食材准备：蘑菇、豆芽 、青菜、豆腐
、薯粉、牛腩 、料酒
、葱姜、生抽 、蚝油
、盐、油泼辣子 。制作步骤：牛腩洗净切成厚片
，放入冷水锅，加料酒 、葱姜 ，大火煮开后撇浮沫
，转中小火慢炖约1小时，盛出汤汁备用
。

豆腐：豆腐是一种低脂肪
、高蛋白的食物 ，与豆芽牛肉汤搭配可以增加汤的口感和营养价值。可以选取嫩豆腐或者豆腐皮等不同种类的豆腐
，根据个人喜好进行搭配 。海鲜：将一些海鲜如虾仁、鱼片等加入豆芽牛肉汤中，可以增加汤的鲜美味道和营养价值
。