绿豆粥的做法(绿豆粥的做法大全)

本文目录一览：

• 〖壹〗 、怎么煮绿豆粥
• 〖贰〗
  、绿豆和什么一起煮粥好
• 〖叁〗、绿豆粥的做法
• 〖肆〗 、绿豆粥的详细做法!!!
• 〖伍〗
  、电饭锅煮绿豆粥的做法
• 〖陆〗、绿豆粥的做法窍门

怎么煮绿豆粥

绿豆浸泡绿豆洗净后 ，用清水浸泡两小时左右。浸泡可缩短煮制时间
，使绿豆更易煮烂，释放营养成分 。若时间紧张 ，可用温水浸泡1小时或直接煮
，但需延长煮制时间
。米洗净备用将米淘洗干净，去除表面灰尘和杂质。若使用糯米 ，需提前浸泡30分钟至1小时，以增强黏性 。

煮绿豆：在锅中倒入适量水
，放入浸泡好的绿豆，开大火煮
。煮绿豆的同时 ，将大米淘洗干净备用。加入大米：绿豆煮沸后
，倒入淘好的大米，搅拌几下 ，防止大米粘锅 。调整火候：继续用大火煮
，待粥再次沸腾几次后，将大火转为小火慢煮。在煮制过程中 ，若发现水分蒸发过多
，可适量加水，以保证粥的浓稠度
。

炒绿豆法。先将绿豆在锅中炒5-8分钟 ，一定要快速炒制
，不要糊了，然后在放入到热水中 ，煮10分钟就差不多就能开花，煮30分钟就能完全煮烂了
，非常节约的时间，大家可以尝试一下 。保温煮绿豆
。

绿豆粥的煮制方法如下：准备材料 绿豆：50克。绿豆是绿豆粥的主要原料之一 ，具有清热解毒的功效 。大米：100克
。大米作为辅助材料
，与绿豆搭配可以增加粥的粘稠度和口感。

煮绿豆粥的方法如下：食材准备米：500g绿豆：200g（米与绿豆的比例为2：1）水：2000ml（水与米的比例为4：1）白糖：适量（根据个人口味调整）制作步骤清洗食材 将米和绿豆分别用清水洗净，去除杂质和灰尘 。确保米和绿豆的比例为2：1（例如500g米配200g绿豆）
。

绿豆和什么一起煮粥好

〖壹〗 、绿豆可以和红豆、百合
、菊花以及莲子等食材一起煮。以下是具体的搭配推荐及简要做法：红绿豆粥：搭配食材：红豆、绿豆 、山楂
、大枣 。做法：将所有材料共放在锅中 ，加适量冷水
，煎到豆烂即可
。煮之前，可将绿豆与红豆先用水泡一个小时左右 ，以便更容易煮烂。

〖贰〗、百合 性微寒
，与绿豆同煮清热润燥，适合夏季或干燥季节 。粥品清香微甜 ，尤其适合失眠 、咳嗽者。莲子 选用去芯莲子
，与绿豆共煮可健脾安神
。建议提前浸泡莲子两小时，与绿豆同火候慢炖至绵软。薏米 经典祛湿组合 。薏米需提前炒制（去除寒性） ，与绿豆按1：2比例搭配，煮至开花后加冰糖调味
。

〖叁〗
、绿豆和薏仁、红枣一起煮粥好
，也可以做成绿豆蛋花汤。绿豆薏仁粥：功效：这款粥具有健脾去湿的功效，非常适合体内湿气较重的人群食用 。材料：主要材料包括绿豆 、薏仁
、红枣和红糖
。绿豆和薏仁是粥的主要成分 ，红枣和红糖则用于调味和增加营养价值。做法：将绿豆和薏仁放入高压锅内煮烂
，然后加入红糖调味 。

〖肆〗、绿豆粥可以加小米 、玉米
、海带、燕麦 、百合、莲子等食材一起煮
。小米：小米与绿豆搭配煮粥，可以增加粥的粘稠度和口感 ，同时小米也富含营养
，有助于提升整体营养价值。玉米：玉米粒的加入可以使绿豆粥口感更加丰富，玉米的香甜也能增添粥的风味 。

〖伍〗
、绿豆和南瓜：清热解毒 ，温胃止渴
，补中益气
。绿豆清水洗净，南瓜去皮、瓤用清水洗净 ，切成2厘米见方的块待用
，锅内加水500毫升，烧开后 ，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水
，再煮沸，将南瓜入锅 ，盖上锅盖。

绿豆粥的做法

〖壹〗 、方法一（预约浸泡）：晚上将食材和水放入电饭锅
，按下预约键，设定煮制时间 。绿豆会浸泡数小时后再自动煮制 ，次日早晨即可享用。方法二（直接煮制）：若无需预约
，可直接启动煮粥功能，煮至绿豆和大米软烂即可
。出锅享用煮制完成后 ，打开电饭锅
，将绿豆粥盛出，稍作冷却后即可食用。

〖贰〗
、做法食材准备：绿豆 150 克 大米 110 克 清水 适量 淘洗食材：将绿豆和大米用清水淘洗干净 ，若直接煮绿豆粥
，可一起淘洗；若既想喝绿豆汤又想吃绿豆粥，则需分开淘洗 。加水煮制：加入适量清水 ，水量可根据个人喜好增减
。新手可将食指垂直伸入锅中，水量比食指关节高一点即可
，中途加水也不影响效果。

〖叁〗、绿豆粥（绿豆小米粥）的做法如下：食材 绿豆 60克小米 100克方法/步骤 淘洗食材将小米放入碗中，反复淘洗至水清澈无杂质 。绿豆同样淘洗干净 ，去除表面灰尘和空壳
，直至水清澈
。混合食材将淘洗好的绿豆和小米一同倒入多功能锅中，确保两者均匀混合。

〖肆〗 、电饭煲版绿豆粥的做法如下：所需材料： 绿豆 200 克 大米 100 克 冰糖 50 克 水 适量 制作步骤： 清洗：将绿豆和大米分别放在盆中清洗干净 ，然后沥干水分备用 。 飞水：取一个小锅
，加水放入绿豆和大米，大火烧开后转小火 ，煮至绿豆微软
。这一步可以去除绿豆和大米的涩味
，使粥更加美味。

〖伍〗
、绿豆粥的做法如下：食材准备 绿豆 15g大米 30g制作步骤 浸泡绿豆将绿豆放入清水中浸泡半天（约4-6小时），使其充分吸水膨胀 。浸泡后用清水冲洗干净 ，去除杂质和未饱满的豆粒
。煮绿豆至开花将洗净的绿豆放入电饭煲
，加入适量清水（水量需没过绿豆2-3指节），启动煮饭模式或煮粥模式。

〖陆〗、绿豆粥的做法如下：工具/原料 绿豆 50克大米 、小米
、燕麦米 各50克方法/步骤 清洗绿豆：将绿豆放入容器中 ，加入清水淘洗干净，去除表面灰尘和杂质
，沥干水分备用 。清洗其他米类：将大米、小米 、燕麦米混合后放入容器，加入清水反复搓洗 ，直至淘米水变得清澈
，沥干水分备用。

绿豆粥的详细做法!!!

做法食材准备：绿豆 150 克 大米 110 克 清水 适量 淘洗食材：将绿豆和大米用清水淘洗干净，若直接煮绿豆粥 ，可一起淘洗；若既想喝绿豆汤又想吃绿豆粥
，则需分开淘洗
。加水煮制：加入适量清水，水量可根据个人喜好增减。新手可将食指垂直伸入锅中 ，水量比食指关节高一点即可
，中途加水也不影响效果 。

绿豆粥的详细做法如下：材料准备 绿豆 大米 清水 冰糖 制作过程 浸泡绿豆：将绿豆提前洗净，并浸泡在清水中23小时 ，使其更容易煮熟
。 准备大米：将大米洗净
，备用。 开始煮粥：将浸泡好的绿豆和洗净的大米放入锅中，加入足够的清水 ，水量可以根据个人喜好调整 。

大米绿豆粥的做法步骤 space 点击查看大图 大米和绿豆备好
。space 点击查看大图 一起淘洗干净。space 点击查看大图 锅里放水，放入大米
、绿豆 。space 点击查看大图 大火煮开转小火
。space 点击查看大图 中间要用勺子翻一下
，以免粘锅。space 点击查看大图 煮至30分钟左右即可 。

绿豆粥的详细做法如下：材料准备 绿豆处理：首先，准备适量的绿豆
。仔细检查绿豆 ，捡出有虫口或损坏的绿豆
，以及可能混入其中的砂石等杂物。之后，将绿豆放入干净的清水中浸泡半小时至一小时 ，这样可以使绿豆更容易煮熟
，口感也更加软糯 。

做法： 准备材料：绿豆50g、大米80g 、水2000g、糖适量。 泡洗材料：用量杯取大米80ml
、绿豆50ml，放入碗内泡洗10分钟 ，以便更好地煮烂
。 炖煮粥品：将泡洗好的大米和绿豆放入电压力锅内
，加入2000ml水，插电炖煮30分钟即可。

好的 ，我来详细讲解电饭锅绿豆粥的做法和步骤：材料准备：绿豆：150克（约一小碗）大米：50克（可选
，增加粘稠度）清水：约2升（比例约1：8）冰糖或白糖：根据口味添加（约30-50克）步骤：绿豆处理：将绿豆挑去杂质，洗净后用清水浸泡两小时（时间紧可用热水泡1小时） 。这一步能让绿豆更快煮烂
。

电饭锅煮绿豆粥的做法

〖壹〗、电饭锅煮绿豆粥的做法如下：准备食材 主要食材：绿豆1杯（使用电饭锅自带的量杯量取） 、冰片糖94克。提前准备：将绿豆用清水清洗干净后 ，盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜，大约浸泡8小时 。处理绿豆 取出绿豆：冷藏浸泡好的绿豆取出
，倒掉浸泡过的清水
。清洗滤干：换水清洗一遍绿豆，然后滤干水分备用。

〖贰〗
、使用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品 。准备冰片糖94克
。浸泡绿豆：将绿豆用清水清洗干净。盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜 ，大约8小时 。处理绿豆：冷藏浸泡好的绿豆取出后
，倒掉浸泡过的清水
。换水清洗一遍，再滤干水分备用。煮沸水：在煮绿豆之前 ，先煮一壶沸水备用 。

〖叁〗、主要食材：绿豆1杯 、沸水1壶
、冰片糖94克。食材提前称取、准备
，用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品，用清水清洗干净 ，再盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜
，浸泡大约8小时
。冷藏浸泡好的绿豆取出，倒掉浸泡过的清水 ，换水清洗一遍
，再滤干水分备用；这个时候煮一壶沸水备用。

〖肆〗 、电饭锅煮绿豆粥的简易做法如下：准备食材：使用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品 。准备冰片糖94克
。浸泡绿豆：将清洗干净的绿豆盖好放入冰箱冷藏室，冷藏浸泡过夜 ，大约8小时。准备沸水：冷藏浸泡好的绿豆取出后，倒掉浸泡过的清水
，换水清洗一遍，再滤干水分备用 。同时 ，煮一壶沸水备用
。

〖伍〗
、好的
，我来详细讲解电饭锅绿豆粥的做法和步骤：材料准备：绿豆：150克（约一小碗）大米：50克（可选，增加粘稠度）清水：约2升（比例约1：8）冰糖或白糖：根据口味添加（约30-50克）步骤：绿豆处理：将绿豆挑去杂质 ，洗净后用清水浸泡两小时（时间紧可用热水泡1小时）。这一步能让绿豆更快煮烂 。

绿豆粥的做法窍门

〖壹〗、将小米和绿豆放入碗中
，倒入沸水快速淘洗，去除表面灰尘
。窍门：沸水淘洗可缩短后续熬煮时间 ，同时避免冷水浸泡导致营养流失。熬煮步骤煮锅中加入 2000 毫升纯净水
，大火烧开后，将洗净的小米和绿豆倒入锅中 。窍门：水沸后再下料可防止粘锅 ，且绿豆更易煮烂
。待水再次沸腾后
，转中小火熬煮 30 分钟。

〖贰〗 、做法： 准备材料：绿豆50g
、大米80g、水2000g 、糖适量 。 泡洗材料：用量杯取大米80ml、绿豆50ml，放入碗内泡洗10分钟 ，以便更好地煮烂。 炖煮粥品：将泡洗好的大米和绿豆放入电压力锅内，加入2000ml水
，插电炖煮30分钟即可
。

〖叁〗
、窍门： 提前泡洗：大米和绿豆提前泡洗可以去除杂质，同时使食材更容易煮熟。 适量加水：根据食材的比例和个人口感调整水的用量 ，以确保粥的粘稠度和口感 。 注意火候：使用电压力锅可以方便控制火候和时间
，确保粥的口感和营养
。

〖肆〗、绿豆大米粥的做法 『1』主料 绿豆50g 、大米80g
、水适量2000g、糖适量。『2』用量杯取大米80ml，绿豆50ml ，放入碗内泡洗10分钟 。『3』电压力锅内放入2000ml水
，加入大米绿豆，插电炖煮30分钟即可
。『4』粥快要好之前加入适量糖进去 ，不喜欢吃甜的可以不加糖。

〖伍〗 、煮绿豆粥的做法：步骤一：取适量的绿豆放在大碗里
，倒入清水淘洗2-3遍，最后控干水分 。步骤二：烧一壶开水 ，倒入绿豆内
，浸泡10-15分钟，捞出绿豆控水备用
。步骤三：把绿豆放在保鲜袋中 ，放入冰箱冷冻2个小时，就可以取出了。

〖陆〗
、绿豆小米粥的制作方法及窍门如下：原料准备 主要原料：绿豆、小米 。 辅助材料：清水
。制作步骤 淘洗原料：将绿豆和小米用清水淘洗干净
，确保无杂质。 加水煮制：加入适量清水，水量可根据个人喜好调整 ，多少不拘 。 大火煮沸：盖上锅盖
，开大火将粥煮沸。